Като кликнете върху „Приемам“, вие се съгласявате да съхранявате „бисквитки“ на вашето устройство, за да подобрите навигацията на сайта, да анализирате използването на сайта и да подпомогнете нашите маркетингови усилия. За повече информация вижте нашата Политика относно бисквитките
Спортни лагериСпортни лагери

Аеройога

Аеройогата, наречена още антигравитационна йога, представлява асани от класическата йога, но изпълнени във въздуха, на хамаци. Подвижността при аеройога осигурява по-добро опъване на скелетната мускулатура, стегнатост на коремните  мускули и гъвкавост на гръбначния стълб. Аеройога помага за подобряване на дишането, пречистване на съзнанието и дълбоко отпускане на духа и тялото. Опитайте този атрактивен и релаксиращ начин да поддържате добра си форма, докато се забавлявате с главата надолу!